Mikh natural food
ন্যাচারাল সেরেলাক
সোনামনিদের খাবারের প্রতি উৎসাহ বাড়াতে ২০টি প্রয়োজনীয় সুষম খাদ্য দিয়ে তৈরি আমাদের এই ন্যাচারাল সেরেলাক
এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রণ, ভিটামিন ‘এ’ ও ‘বি’ সমৃদ্ধ যা আপনার বাচ্চার রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে, মেধা-বিকাশের উন্নত হবে, ওজন বৃদ্ধি পাবে, স্বাভাবিক ভাবে লম্বা হবে, মুখে রুচি রাড়াবে, চোখের দৃষ্টি বৃদ্ধি করবে, এমনকি রিকেট্স রোগ থেকে আপনার বাচ্চা হেফাজতে থাকবে (যে রোগের কারণে বাচ্চার পা বেঁকে যায়, স্বাভাবিক ভাবে হাটা চলা করতে পারে না) এবং আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য সুন্দর ও সুস্থ্য রাখতে সহায়তা করবে।
উপাদান সমূহ
এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম জনিত খাবার যেমনঃ- খুরমা খেজুর, ছোলা বুট, মুশরী ডাল, মুগ ডাল, কাঠ বাদাম, তিল বীজ। ভিটামিন ডি জনিত খাবার যেমন- মাশরুম। পুষ্টিকর খাবার যেমন- পেস্তা বাদাম, চিনা বাদাম, কাজু বাদাম, আখরোট, মাশ কলাই, খেশারি ডাল, এ্যংকর ডাল, গম, ভুট্টা ও সাবুদানা, এছাড়াও রয়েছে কয়েক প্রকার চাল আদব চাল, পোলাউ চাল , লাল চাল ইত্যাদি।
উপকারিতা সমূহ
- মেধাবিকাশের সাহায্য করবে।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করবে।
- মুখের রুচি বাড়াতে সাহায্য করবে।
- দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে।
- স্বাভাবিক ভাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করবে।
- স্বাস্থ্য সুন্দর ও সুস্থ্য রাখতে সহায়তা করবে।
প্রস্তুত প্রণালী
- যাদের বয়স ২ বছরের নিচে তাদের জন্য প্রথমে পরিমান মত পানি, পরিমান মত চিনি/তালমিসরি, সামান্য একটু লবন দিয়ে সুজির মত রান্না করে দৈনিক ২ বার।
- যাদের বয়স ২ বছরের উপরে তাদের জন্য প্রথমে পরিমানমত পানি/দুধের ভিতরে ২/৩ চামিচ সেরেলাক, পরিমান মত মধু/চিনি/তালমিসরি, সামান্য লবন দিয়ে সুজির মত রান্না করে দৈনিক ২ বার।
- যাদের বয়স ৩ বছরের উপরে তাদের জন্য শুধু দুধের সাথে ২/৩ চামিচ সেরেলাক, পরিমান মত মধু/চিনি দিয়ে মিক্সার করে রাত্রে ১ বার। অথবা ২ চামিচ মধু এবং ২ চামিচ সেরেলাক একসাথে মিশিয়ে সকালে খালি পেটে খাবেন। এ নিয়মে যে কোনো লোক খেতে পারবে।
আমাদের উপর কেন আস্থা রাখবেন?
- প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে, দেখে,কোয়ালিটি চেক করে পেমেন্টে করার সুবিধা ।
- প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে সাথে সাথে রিটার্ন দিতে পারবেন ।
- সারা বাংলাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি পাবেন ।
- যে কোন সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন ।
অনেক মায়ের কয়েকটি কমন প্রশ্নঃ
আমার সন্তান কিছু খেতে চায় না? বয়স অনুপাতে ওজন কম? দিন দিন শুকিয়ে যাচ্ছে? স্বাভাবিক ভাবে লম্বা হয় না? মুখে রুচি নাই, মুখে কিছু দিলে কান্না করে।
আর আমরা যারা বাবা রয়েছি সন্তানের খোজ খবর নেওয়ার সুযোগই থাকে না কারণ চাকরি অথবা ব্যবসা-বানিজ্য নিয়ে ব্যস্ত থাকতে হয়।
এমতাবস্থায় আমি উভয়কে বলব আপনারা যদি আদর্শ বাবা-মা হতে চান তাহলে এই খাবারটি সংগ্রহ করুন এবং আপনাদের সন্তানকে দৈনিক কমপক্ষে ২ বেলা খেতে দিন।
ইনশা-আল্লাহ আপনাদের সন্তানের সমস্যাগুলো দূর হবে। তবে অবশ্যই বাচ্চাকে বাজারের খাবারগুলো থেকে বিরত রাখতে হবে।
বাজারের খাবারগুলোতে টেস্টি সলট ব্যবহার করে, এর ক্ষতিকর দিক হলো- বাচ্চাদের মুখের রুচি নষ্ট করে এবং ঐ খাবারের প্রতি আকৃষ্ট করে, ন্যাচারাল খাবার থেকে দূরে রাখে। ফলে বাচ্চার রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে, ন্যাচারাল খাবার থেকে দূরে থাকার কারনে- কিছু খেতে চায় না, মেধা বিকাশের উন্নতি হয় না, ওজন কমে যায়, বয়স অনুপাতে লম্বা হয় না।
এই সমস্যার সমাধানের ক্ষেত্রে একমাত্র মাধ্যম হলো এই ন্যাচারাল সেরেলাক।